“มองข้ามความต้องการของตัวเอง แล้วไปมองว่าคนอื่นเค้ายังขาดอะไร เปลี่ยนท่าทีที่มีข้างในใจ เรื่องดี ๆ ที่ยิ่งใหญ่ นั้นไม่ไกล..ตัวเรา ”
welcome

Lilypie Next Birthday Ticker

วันศุกร์ที่ 2 กรกฎาคม พ.ศ. 2553

..EtC..

เซ็งนิดหน่อย นั่งเชียร์บอลคู่บราซิล-ฮอลแลนด์
ทีมโปรดแพ้ซะงั้น
หึหึ นี่ถ้าไม่ได้ลูกโหม่งเข้าประตูตัวเอง ไม่ชนะหรอก
(ว่าไปนั่น .. มันก็แค่ ไม่ใช่เวลาของบราซิล -.-)



จะว่าไป ถ้าดูแล้วให้ได้เรียนรู้ ก็คงเป็นท่าทีของนักกีฬานะ
คือ ในขณะที่ตอนแรกตัวเองนำ ก็สบายใจ แต่พอคู่แข่งตีตื้น เกิดความเครียด
สีหน้าสื่อออกมาอย่างชัดเจน ไม่รู้ว่าเพราะเหตุผลนี้มั๊ย ที่ทำให้พลาดตลอด
แล้วก็กลายเป็นเหมือนไปช่วยคู่แข่งโดยไม่ได้ตั้งใจ เรื่องเค้าจะวางเกมส์ผิดป่าวนั้น
ฉันไม่ทราบ เพราะไม่เข้าใจ แต่ที่แน่ๆคือ การควบคุมสติอารมณ์และความคิด
มันจะต้องส่งผลต่อทุกสิ่งที่เราทำแน่ๆ (ดูบอลให้ได้คิด -.- แต่ก็ไม่อยากดูคู่อื่นแล้วง่ะ แง่มๆ)


............


เมื่อเช้ารู้ว่า วันนี้ต้องตื่นเร็วกว่าปกติ
ทั้งเมลล์ไปฝากนาฬิกาปลุก
กินวิตามินซีกับสาหร่ายสไปรูไลน่า เซตที่แม่ซื้อจาก อ.สมาน
ก็ดีนะ กินก่อนนอน ตื่นขึ้นมาไม่เพลียมาก
นี่ก็กะว่าจะไม่พึ่งพากาแฟกันแล้วล่ะ ไม่ใช่กินแล้วไม่ง่วงนะ
แต่ไม่เพลีย (แต่ถึงอย่างไรก็ตาม ร่างกายเราก็ต้องการการพักผ่อนอยู่ดี)
ถ้าได้นอนหลับ มีเวลาก็ควรจะนอนแหละ


ยอมตื่นตอนนาฬิกาโทรมาปลุก
แต่ตอนเจ้าต้นโทรมาลุกมารับไม่ไหว แถมลืมโทรกลับอีกต่างหาก
-..- หลานมันจะโทรมาขอกู้เงินป่ะเนี่ย ป้าไม่มี๊เด้อ 555


............


วันนี้โยเอลไม่ค่อยหลับเท่าไหร่ ตื่นเกือบตลอดงาน
แต่ก็ไม่ค่อยได้เล่นด้วยเหมือนอาทิตย์ก่อน
เพราะนายน้องก็ดันไม่หลับด้วย -.- ฝนตกๆน่านอนนะเนี่ย


ก็นี่ล่ะ เพิ่งมาหลับตอนตีสามตีสี่เนี่ย ห้าครึ่งแล้วก็ยังไม่ตื่น
ห่วงแค่ จะหิวข้าวป่าวตอนเช้า ถ้าแม่จะนอน แล้วพ่อก็ไม่ยอมป้อนข้าว
แต่ขนมก็ยังเต็มตู้อยู่เลยนะ ไปแม๊คโครทีไร สอยขนมมาอย่างกะจะแจกทั้งซอย
(นี่ก็เป็นอีกอย่างที่เข้าโครงการ หยิบกิน1คำ ดื่มน้ำ5แก้ว)


............


อ่อ วันนี้กินแต่ส้มตำทุกมื้อเลย มีตอนหัวค่ำที่กินข้าวไปเล็กน้อย
คงเพราะส้มตำอร่อยมาก ไม่เผ็ดจัด
พ่อทำส้มตำแบบไม่ต้องใช้ครกตำมะละกอกับแครอท
แต่ก็ออกมาได้แซ่บถึงใจ .. อยากให้มะเขือเทศมากกว่านี้สักหน่อย


คิดว่า พรุ่งนี้ก็อาจกินแบบนี้อีก
รู้สึกว่า การรีดไขมันจากตัวมันย๊ากยาก หามาสะสมมันง่ายแท้ T^T



ปล. ยังไม่ได้ตอบแบบสอบถามเลยอ่ะ ลืมตลอด
จริงๆมันต้องใช้ความคิดด้วย ซึ่งบางอย่างฉันไม่เคยคิด


 


Related Posts with Thumbnails