เกือบจะครบอาทิตย์อีกแล้วที่โผล่มา
ก็น๊า.. บางทีไม่อยู่หน้าจอนี่มีเรื่องจะเล่า จะบันทึกเยอะเลย
แต่พอมานั่งปุ๊บ เรื่องพวกนั้นกระเด็นออกนอกหน้าต่างไปหมด
และเพราะเรื่องทำนองนี้แหละ พออ่านหนังสือ คิดใหญ่ ไม่คิดเล็ก
เลยเข้าใจแล้วว่าทำไมต้องมีสมุดจดหรือเครื่องบันทึกเสียงไว้ใกล้ๆ
เพราะบางครั้งความคิดที่พรั่งพรูของเรามันก็ปลิวหายไปง่าย ๆ
การเก็บทุกความคิดเอาไว้ก่อนแล้วคัดกรองแต่สิ่งที่ดีและสร้างสรรค์
ก็ย่อมดีกว่าคิดได้ แต่ลืมซะหมด..
แต่พอมานั่งปุ๊บ เรื่องพวกนั้นกระเด็นออกนอกหน้าต่างไปหมด
และเพราะเรื่องทำนองนี้แหละ พออ่านหนังสือ คิดใหญ่ ไม่คิดเล็ก
เลยเข้าใจแล้วว่าทำไมต้องมีสมุดจดหรือเครื่องบันทึกเสียงไว้ใกล้ๆ
เพราะบางครั้งความคิดที่พรั่งพรูของเรามันก็ปลิวหายไปง่าย ๆ
การเก็บทุกความคิดเอาไว้ก่อนแล้วคัดกรองแต่สิ่งที่ดีและสร้างสรรค์
ก็ย่อมดีกว่าคิดได้ แต่ลืมซะหมด..
อ่อ
มีสมุดบันทึกแล้วนะ แต่ลืมไว้ที่โต๊ะทุกทีเลย ^^
จะต้องพกพาจริง ๆ แล้วล่ะจ้ะ แหะๆ
อาจต้องลดขนาด เพราะพักนี้หิ้วแต่กระเป๋าที่น้องชายให้
ใบก็เล็ก ใส่ของไม่จุเลย แต่พี่ชอบ
จะต้องพกพาจริง ๆ แล้วล่ะจ้ะ แหะๆ
อาจต้องลดขนาด เพราะพักนี้หิ้วแต่กระเป๋าที่น้องชายให้
ใบก็เล็ก ใส่ของไม่จุเลย แต่พี่ชอบ
...
น่าจะวันจันทร์ก่อน
ที่อ.สมานแวะมาพักที่นี่
เลยได้คุยกับพ่อแม่หลายเรื่อง รวมทั้งเรื่องสุขภาพ
แม่ฟังแล้วก็เริ่มลงมือปฏิบัติอย่างจริงจังเลยตั้งแต่วันนั้น
ทุกวันจะดื่มน้ำคลอโรฟิล ตื่นเช้ากินแคลเซียมกับคลอราเจน
ก่อนมื้ออาหารทานสไปรูไรน่า อีกยี่สิบนาทีทานตัวดักแป้ง อิควาลีน
ผ่านไปอีกสิบนาทีถึงจะทานข้าว ก่อนจะนอนดื่มเนเจอร์ที
ได้รับคำแนะนำให้ลดน้ำตาล ทั้งในกาแฟทรีอินวันที่มีราว ๆ ๓ ช้อนชา
(ดื่มแต่กาแฟนั่นอย่างเดียว ไม่ต้องกินอย่างอื่นที่ใส่น้ำตาลแล้วอ่ะ)
เลือกดื่มกาแฟดำอย่างเดียวจะดีกว่า หรือไม่ก็งดไปเลย
พ่อได้รับคำแนะนำให้ทานมะเขือเทศให้มาก
(ก่อนไปแคร์อาทิตย์ที่แล้วที่แวะโลตัสถึงได้ซื้อมะเขือเทศสีดากลับมา)
เลยได้คุยกับพ่อแม่หลายเรื่อง รวมทั้งเรื่องสุขภาพ
แม่ฟังแล้วก็เริ่มลงมือปฏิบัติอย่างจริงจังเลยตั้งแต่วันนั้น
ทุกวันจะดื่มน้ำคลอโรฟิล ตื่นเช้ากินแคลเซียมกับคลอราเจน
ก่อนมื้ออาหารทานสไปรูไรน่า อีกยี่สิบนาทีทานตัวดักแป้ง อิควาลีน
ผ่านไปอีกสิบนาทีถึงจะทานข้าว ก่อนจะนอนดื่มเนเจอร์ที
ได้รับคำแนะนำให้ลดน้ำตาล ทั้งในกาแฟทรีอินวันที่มีราว ๆ ๓ ช้อนชา
(ดื่มแต่กาแฟนั่นอย่างเดียว ไม่ต้องกินอย่างอื่นที่ใส่น้ำตาลแล้วอ่ะ)
เลือกดื่มกาแฟดำอย่างเดียวจะดีกว่า หรือไม่ก็งดไปเลย
พ่อได้รับคำแนะนำให้ทานมะเขือเทศให้มาก
(ก่อนไปแคร์อาทิตย์ที่แล้วที่แวะโลตัสถึงได้ซื้อมะเขือเทศสีดากลับมา)
พอวันพุธเช้าก็จัดเลย...
มะเขือเทศจิ้มเกลือ
กลายเป็นมื้อเช้าของฉัน กินข้าวด้วยนะ แต่กินได้น้อย
มะเขือเทศเต็มจานซะขนาดนี้
กลายเป็นมื้อเช้าของฉัน กินข้าวด้วยนะ แต่กินได้น้อย
มะเขือเทศเต็มจานซะขนาดนี้
เช้าวันต่อมาก็ดื่มน้ำมะเขือเทศของพ่ออีก
เหมือนว่าพ่อซื้อมาเพื่อแบ่งกับฉันโดยเฉพาะเลย
ฉันน่ะกินเพราะชอบผิวสวย ๆ
พอกินแล้วนึกอยากกินไส้กรอกกับไข่ดาวทุกที
ก็รสชาติมันเหมือนซอสมะเขือเทศราดเมนูมื้อเช้าแบบฝรั่งเลยนี่นา.
แต่เปล่านะ ก็กินข้าวปกตินี่แหละ
เหมือนว่าพ่อซื้อมาเพื่อแบ่งกับฉันโดยเฉพาะเลย
ฉันน่ะกินเพราะชอบผิวสวย ๆ
พอกินแล้วนึกอยากกินไส้กรอกกับไข่ดาวทุกที
ก็รสชาติมันเหมือนซอสมะเขือเทศราดเมนูมื้อเช้าแบบฝรั่งเลยนี่นา.
แต่เปล่านะ ก็กินข้าวปกตินี่แหละ
...
ค่ำวันนั้นต้องทำโจทย์อิลลัสให้สำเร็จ
คิดถึงแสงสว่าง นั่งคิดถึงดวงอาทิตย์.. ก็สว่างไปมั๊ย
ดวงจันทรก็เพิ่งทำไปวันก่อน
จะทำเทียนก็ไม่อยากเข้าข่ายพวกการเมืองในเวลานี้
งั้น ไม้ขีดล่ะกัน เหมือนน้อยหน่อยเพราะดูรูปแล้วลองทำตาม
ไม่ได้ลอก จะลอกก็มือนี่แหละ มือที่จับดอกไม้เปลี่ยนเป็นไม้ขีดแทน
คิดถึงแสงสว่าง นั่งคิดถึงดวงอาทิตย์.. ก็สว่างไปมั๊ย
ดวงจันทรก็เพิ่งทำไปวันก่อน
จะทำเทียนก็ไม่อยากเข้าข่ายพวกการเมืองในเวลานี้
งั้น ไม้ขีดล่ะกัน เหมือนน้อยหน่อยเพราะดูรูปแล้วลองทำตาม
ไม่ได้ลอก จะลอกก็มือนี่แหละ มือที่จับดอกไม้เปลี่ยนเป็นไม้ขีดแทน
วันที่ 5 แสงสว่าง...
ถ้าคิดถึงแสงสว่าง จะคิดถึงช่วงที่มืดมิด ไฟดับ
แม้เพียงแสงของไม้ขีดไฟก้านน้อย ๆ
ก็ช่วยให้เรามองเห็นอะไร ๆ ได้แล้ว
อาจจะสักชั่วขณะ
แต่ดีกว่ามืดสนิทมองไม่เห็นอะไรเลย..สักอย่าง
ถ้าคิดถึงแสงสว่าง จะคิดถึงช่วงที่มืดมิด ไฟดับ
แม้เพียงแสงของไม้ขีดไฟก้านน้อย ๆ
ก็ช่วยให้เรามองเห็นอะไร ๆ ได้แล้ว
อาจจะสักชั่วขณะ
แต่ดีกว่ามืดสนิทมองไม่เห็นอะไรเลย..สักอย่าง
วันศุกร์ป้าใหญ่มาพักที่นี่
มาตั้งแต่วันพฤหัสแล้ว มาทำแคร์ที่บ้านแอนนา
อ่อ นี่แหละ มีแคร์เปิดใหม่เร็วเกินความคาดหมาย
พอวันศุกร์ป้าใหญ่ก็ออกเยี่ยมเยียนพี่น้องหลายคน
เท่าที่เห็น อย่างน้อย ๆ ยายอาบก็มาคริสตจักรสม่ำเสมอแล้ว
แอนนาเองก็ด้วย ป้าใหญ่เป็นคนอบอุ่น จริงใจ เป็นพี่เลี้ยงที่ดี
มาตั้งแต่วันพฤหัสแล้ว มาทำแคร์ที่บ้านแอนนา
อ่อ นี่แหละ มีแคร์เปิดใหม่เร็วเกินความคาดหมาย
พอวันศุกร์ป้าใหญ่ก็ออกเยี่ยมเยียนพี่น้องหลายคน
เท่าที่เห็น อย่างน้อย ๆ ยายอาบก็มาคริสตจักรสม่ำเสมอแล้ว
แอนนาเองก็ด้วย ป้าใหญ่เป็นคนอบอุ่น จริงใจ เป็นพี่เลี้ยงที่ดี
เย็นวันนั้นแม่ทำกับข้าวเอง ทำคั่วกลิ้งปลายี่สก
ฉันทักว่ามันไม่ค่อยเหมือนคั่วกลิ้งนะ เพราะมันไม่ป่น ๆ แยกแตกตัว
แต่ยังจับกันเป็นชิ้น ๆ
แม่ก็เลยบอกว่า ไม่เชิงหรอก ใช้เครื่องแกงเท่านั้น
ฉันทักว่ามันไม่ค่อยเหมือนคั่วกลิ้งนะ เพราะมันไม่ป่น ๆ แยกแตกตัว
แต่ยังจับกันเป็นชิ้น ๆ
แม่ก็เลยบอกว่า ไม่เชิงหรอก ใช้เครื่องแกงเท่านั้น
ช่วงแม่ทำกับข้าว
ฉันขึ้นมาเนาผ้าที่จะทำกระเป๋ากล้องต่อ
ควิล์ทจักรแล้วด้วยแหละ
แต่ไม่เสร็จ เบรกไปซ่อมกางเกงให้แม่ก่อน
(งานเร่งกว่านะ)
ผ้ายืดอีกแล้ว แต่ก็ทำตามที่เค้าเนาไว้ให้แล้ว
จะมีก็ตรงที่ต้องเย็บซ้ำไปซ้ำมาให้ผ้ามันไม่ลุ่ยอีก
ตรงนั้นยังห่วงว่าจะโอเคมั๊ย .. ไม่รู้แม่ลองใส่แล้วรึยัง
ฉันขึ้นมาเนาผ้าที่จะทำกระเป๋ากล้องต่อ
ควิล์ทจักรแล้วด้วยแหละ
แต่ไม่เสร็จ เบรกไปซ่อมกางเกงให้แม่ก่อน
(งานเร่งกว่านะ)
ผ้ายืดอีกแล้ว แต่ก็ทำตามที่เค้าเนาไว้ให้แล้ว
จะมีก็ตรงที่ต้องเย็บซ้ำไปซ้ำมาให้ผ้ามันไม่ลุ่ยอีก
ตรงนั้นยังห่วงว่าจะโอเคมั๊ย .. ไม่รู้แม่ลองใส่แล้วรึยัง
วันอาทิตย์
ตอนเช้าฉันเพลียมาก
คือมีเวลานอน แต่มันงัวเงียตลอด ไม่ได้กินไบออสไลฟ์อี
อะไร ๆ ก็ไม่ได้กิน เลยเช้าวันนั้น มันง่วงไงเลยไม่หิว
คือมีเวลานอน แต่มันงัวเงียตลอด ไม่ได้กินไบออสไลฟ์อี
อะไร ๆ ก็ไม่ได้กิน เลยเช้าวันนั้น มันง่วงไงเลยไม่หิว
ตอนสายออกไปสอนเด็ก เด็กชายทั้งโต๊ะ
มีน้องไอซ์ที่เคยมาตอนคริสต์มาสมาด้วย
วันนี้สอนเรื่อง “ความโกรธที่นำไปสู่การฆ่าคน”
เรื่องฆาตกรรมครั้งแรกบนโลก คาอินกับอาแบล
แล้วก็ท่องข้อพระคัมภีร์ ทำประดิษฐ์พัดสองอารมณ์
ให้เค้าเห็นความแตกต่างของของสีหน้า
ถามว่าชอบแบบไหน และคิดว่าพระเจ้าอยากให้เราเป็นแบบไหน
มีน้องไอซ์ที่เคยมาตอนคริสต์มาสมาด้วย
วันนี้สอนเรื่อง “ความโกรธที่นำไปสู่การฆ่าคน”
เรื่องฆาตกรรมครั้งแรกบนโลก คาอินกับอาแบล
แล้วก็ท่องข้อพระคัมภีร์ ทำประดิษฐ์พัดสองอารมณ์
ให้เค้าเห็นความแตกต่างของของสีหน้า
ถามว่าชอบแบบไหน และคิดว่าพระเจ้าอยากให้เราเป็นแบบไหน
ช่วงที่เด็ก
ๆ รอคอยมากที่สุดคือตอนประดิษฐ์
น้องกายนี่ถามตลอด “เมื่อไหร่ครูจะสอนซักที”
ขำเลยฉัน ก็สอนตลอด แต่ยังไม่ได้สอนทำของเล่น
แล้วผลงานของทุกคนก็ออกมาประมาณนี้....
น้องกายนี่ถามตลอด “เมื่อไหร่ครูจะสอนซักที”
ขำเลยฉัน ก็สอนตลอด แต่ยังไม่ได้สอนทำของเล่น
แล้วผลงานของทุกคนก็ออกมาประมาณนี้....
ดีนะที่ฉันใส่ทรงผมไว้มั่งแล้ว
เค้าเลยทำต่อกันไม่มาก
แต่คือใครอยากจัดเต็มเติมเสริมให้มากกว่าแค่ภาพวาดก็ได้
อย่างโยเอลนี่น่ารักดี ทำหน้ายิ้มเยอะกับยิ้มแหยะ ๆ
แต่คือใครอยากจัดเต็มเติมเสริมให้มากกว่าแค่ภาพวาดก็ได้
อย่างโยเอลนี่น่ารักดี ทำหน้ายิ้มเยอะกับยิ้มแหยะ ๆ
...
ตอนเที่ยงทานสปาเก็ตตี้น้ำยาปลาแบบสุโขทัย
อร่อยมาก อร่อยจนต้องเบิ้ลสองกันเกือบทุกคน
มีพริกทอดด้วย ฉันเอามาเติมทีหลัง หลังจากถ่ายรูปแล้ว
อร่อยมาก อร่อยจนต้องเบิ้ลสองกันเกือบทุกคน
มีพริกทอดด้วย ฉันเอามาเติมทีหลัง หลังจากถ่ายรูปแล้ว
ทีนี้ก็กินเพลินเลยสิ...
กินเสร็จทีหลังเพื่อนเลย
คงเพราะนั่งกินข้างนอกด้วย เริ่มทีหลังเค้า เลยจบทีหลังเค้า
คงเพราะนั่งกินข้างนอกด้วย เริ่มทีหลังเค้า เลยจบทีหลังเค้า
อ่อ ก่อนนั้นไปนั่งเล่นกับโยลินด้วยแหละ ถ่ายรูปไว้เพียบ
พอตอนเย็นเอาลงคอมพ์แล้วนั่งขำอ่ะ ..มีหลายสีหน้านัก
เลยจับทำ “โยลินสตอรี่” ซะเลย
ฉันว่าสีหน้าเค้าแตกต่างกันเยอะดี
หน้าทะเล้นมั่ง
หน้ายิ้มเบิกบานมั่ง ไม่เอามาทำการ์ตูนนี่ไม่ได้แล้ว ฮ่า ๆๆ
หน้ายิ้มเบิกบานมั่ง ไม่เอามาทำการ์ตูนนี่ไม่ได้แล้ว ฮ่า ๆๆ
...
เล่าได้แค่นี้ล่ะจ้า
... จะหลับแล้ว
คิดว่าอาบน้ำตอนเช้าแล้วจะสดชื่นนะ นั่งจะนั่งหลับหน้าคอมพ์อีกล่ะ
คิดว่าอาบน้ำตอนเช้าแล้วจะสดชื่นนะ นั่งจะนั่งหลับหน้าคอมพ์อีกล่ะ
