“มองข้ามความต้องการของตัวเอง แล้วไปมองว่าคนอื่นเค้ายังขาดอะไร เปลี่ยนท่าทีที่มีข้างในใจ เรื่องดี ๆ ที่ยิ่งใหญ่ นั้นไม่ไกล..ตัวเรา ”
welcome

Lilypie Next Birthday Ticker

วันจันทร์ที่ 30 มิถุนายน พ.ศ. 2551

..ชมสวน(ดอกไม้ชนิดเดียว)..

  86


สรุปว่า 1 อาทิตย์ผ่านไป ลดไป1.5กิโล
ก็โอนะ แล้วการกินของฉันก็เริ่มอยู่ตัวแล้ว
คือไม่ได้กินขนมเลย -.-


แม้ว่าอยากมากแค่ไหน
ก็ต้องเอามีดจ่อคอหอยเอาไว้..(ไม่ได้ทำจริงนะ เปรียบเทียบอ่ะ)
ว่า.. ถ้ากินอีก ก็เตรียมไปสู่ 100 ได้เลย


............


วันนี้ตะลุยตัดหญ้ากับแม่ตอนเย็น
แต่ไม่ทำหมดทีเดียวหรอก เกรงใจแขน
ถ้าบ้าบุกทำหมด อาจจะทำให้แขนล้า แล้วก็ไม่ได้ทำต่อให้เสร็จอ่ะ


แต่ก็พอได้เหงื่อ ได้ผลงานล่ะนะ
ก่อนไปตัดหญ้าเลยแอบถ่ายรูปไปนิดนึง อิอิ
แล้วดอกไม้ชนิดเดียวที่ยังเบิกบานอยู่ในสวนรกๆของบ้านฉัน
ก็คือ........บานบุรี



เอาน่ะ นี่ได้มาฟรีนะ ตัดมาจากข้างทาง เหอๆ
พ่อเอามาปักชำจนได้ผลดังนี้แล อิอิ


............


เมื่อเช้านั่งจัดเงิน
เลยเห็นว่า ที่คิดว่ามาก จริงๆก็ไม่เยอะอะไรเลย
เดือนที่แล้วก็จ่ายลงไปมาก -.-
(วันที่มันยังคงอยู่เดือนที่แล้ว แต่เมืองไทยมันไปเดือน7แล้วอ่ะ)


ต้องปรับปรุงตัวเองให้มากกว่านี้
คำว่าประหยัด ยังไม่ค่อยฝังหัวสักเท่าไหร่


............


เริ่มปวดแขนนิด ๆ กับเมื่อยคอหน่อยๆ
คงเพราะถักกระเป๋าจิ๋วอีก 4 ใบ
ใช้งานอะไรไม่ได้ แต่แม่ก็ชอบ มาขอไป2ใบ
ไว้พรุ่งนี้จะถ่ายรูปมาโชว์
อ่อ ..ลายไม่เหมือนกับอันที่ทำเมื่อวานนะ
เหมือนจะทำง่ายกว่าอ่ะ เน้นใช้ลูกปัดเม็ดใหญ่
ที่ซื้อมาจากเพื่อนนักเรียน ห่อละ 10 บาท
เลยทำได้แค่ 2 ใบ


-.- เพื่อนนักเรียน หรือ รีดนักเรียน นิ งิงิ
แพงมาก ทั้งที่เป็นลูกปัดราคาถูก ๆ เหอะๆ


............


ไปกวาดทางเดินมาแล้ว
ก็คงจะไม่วิ่งแล้วล่ะ ..สำหรับคืนนี้
เพราะถ้าวิ่งอีก กว่าจะได้อาบน้ำคงจะเช้าเลย เหอๆ

วันอาทิตย์ที่ 29 มิถุนายน พ.ศ. 2551

..พอเพียง vs 2 Super Store..

   86


หลังจากไม่ยอมเฉียดไปห้องกินข้าว ก็ลงมาครึ่งโลจนได้
-.- ก็นะ.. วิ่งจนหน้าตั้งขนาดนั้น เหอๆๆ


............


วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกาย
คือไม่ได้วิ่ง แต่ทำงานบ้าน มันก็คล้ายๆกัน(ป่าวหว่า)
ก็อยากพักบ้าง... แค่นั้นแหละ


แต่คงพักได้วันเดียว เพราะถ้าหยุดเกิน2วัน
มันจะไม่อยากวิ่งอีกต่อไป เหอๆ



............


เมื่อคืนไปนอนตอนเกือบเที่ยงคืน
แต่ไม่หลับอ่ะ เพลียๆ แต่นอนไม่หลับ
สมองเจ้ากรรมก็ชอบคิดสารพัดเรื่องด้วยสิ
ยิ่งเวลาที่ต้องกักตุนเวลานอนเอาไว้ ดันจะมาคิด-.-


ก็เลยลุกไปเอาmp3มาฟังคำเทศนา
ฟังเรื่อง "การเอาชนะนิสัยบาป" จบไป ก็ชั่วโมงกว่า
-.- แต่นอนฟัง รู้สึกเวลาผ่านไปเร็วมากเลยนะ


อ่อ ไม่ได้ซื้อ mp3ใหม่แล้วล่ะ
เอาอันที่กอล์ฟยกให้แม่ แล้วก็เอาหูฟังของพ่อมาใช้
-.- กลายเป็นลูกผสมที่ไม่เสียสักสตางค์ อิอิ



............


ให้มันเข้ากับยุคสมัยสักหน่อย


"พอเพียง"


edit:1.31 am


ง่ายๆก็คือเขียนเพิ่มนั่นเอง
เพราะตอนบ่ายเย็นที่รีบเขียน เพราะคิดว่ายังทันวันเสาร์เมืองนอก
แต่มันไม่ทันแล้วอ่ะ -.-


วันอาทิตย์ไม่ได้ชั่งน้ำหนักหรอก เพราะตื่นเช้า
เวลามันปั่นป่วน แต่ก็โอเค ได้นอนหลับพักเต็มที่
คือนอนราวๆ ตีหนึ่งกว่า ตื่นแปดโมงกว่า .. 7ชั่วโมง
นอนมากกว่านี้ก็เป็น ..โคอาล่า ซะเถอะ -.-


............


วันนี้ทำพวงมาลัยลูกปัดคริสตัล(ปลอม)ให้แม่เสร็จแล้ว
สวยกว่าเก่า เพราะเส้นนี้ใช้เบอร์20ทำอุบะ มันให้ตัวมากกว่า
แล้วก็ทำกระเป๋า 3 ใบ แต่กว่าจะเสร็จก็เที่ยงคืน เหอๆ



สีฟ้า ..ของแม่
สีส้ม..ของฉัน
สีชมพู..จะไว้เป็นของขวัญวันเกิดให้ยาหยัง


เหมือนจะง่าย แต่ยากนะจ๊ะ ใช้เวลาเป็นชั่วโมงต่ออัน
-.- แต่มันจะมีคุณค่าไหม ก็อยู่ที่คนรับเค้าล่ะ


............


ตอนเย็นไปโลตัสกับพ่อ
อยากไปหาคริสตัลสักหน่อย จะมาทำสร้อยข้อมือให้แม่
แต่.....พอไปถึง
ร้านหาย -*- .. หายไปไหนไม่รู้
โทรถามพี่ลูกค้าที่ซื้อมาให้ฉันวันก่อน
แกก็บอกว่า อยู่ที่เดิม เหอๆ
แต่จริงๆ ร้านนั้นเลิกกิจการไปแล้ว -.-



พี่เค้าบอกว่า ไปอยู่ที่บิ๊กซี
ก็เลยไปชั้นบน ไปเดินลองรองเท้า
แล้วก็สอยมาสคาร่ามาอันนึง
ตอนแรกสนใจของ ลอรีอัล เพราะสนใจโฆษณา
แต่สุดท้ายก็ไปเอาของเมลเบลลีนมาอยู่ดี หึหึ
เหตุผลเพราะถูกกว่า กับ ..มันก็คงจะโอเคเนาะ
แอบไปดูเวปเค้า มันก็ในเครือนี่หว่า 555


แล้วก็ไปซื้อหน้าจอคอมพ์ใหม่กับพ่อ
ก่อนจะไปบิ๊กซีต่อ เดินจนขาขวิด ก็ยังไม่เจอ
ปวดเท้า -.- แต่ก็นะ ก็ได้ออกกำลังกาย ^-^
เดินไง ไม่เจอของก็ไม่เป็นไร บอกใครๆได้ว่า ไปมาแล้ว อิอิ


พอล่ะ เหนียวตัว อยากอาบน้ำ
จะได้นอนกี่โมงไม่ทราบได้
แต่ต้องไปเช็คห้อง 401 ก่อนอ่ะ

วันศุกร์ที่ 27 มิถุนายน พ.ศ. 2551

..Which One?..

    86.5



กรี๊ดไม่ออก เพราะเมื่อคืนกินมื้อดึกเอง
หึหึหึ.... เก็บมันเอาไว้ให้ลึกสุดใจ
-*-


น้ำหนักขึ้นอีกครึ่งโล
สมน้ำหน้า แง่งๆๆ


............


เมื่อคืนสระผมตอนตีสอง
กว่าจะได้นอนก็ตีห้ากว่า
เข็ดไหมเนี่ย กับการสระผมตอนกลางคืน
ไม่เป็นหวัด แต่ไม่ได้หลับไม่ได้นอนง่าย



ตื่นเที่ยงกว่า วันฝนตก ทำเอาฉันขี้เกียจอย่างมาก
เสียนิสัยจริง ๆ..


แต่ก็ได้ทำงานตามปกตินะ
กินข้าว2มื้อ ก่อนกินก็ซัดน้ำมันมะพร้าวไปเหมือนเคย
แต่วันนี้กินของทรอปปิคาน่า ไม่ใช่โนเนมเหมือนที่ผ่านมา
ของที่นี่เค้าเติมวิตามินอีเข้าไปด้วย กลิ่นเหมือนน้ำมะพร้าวอ่อน
แต่ยังไงก็มะพร้าว งดนม เนย ขนมหวานทุกชนิด


............


หัวค่ำคุยกับพี่อ้วนกับแตงแป๊บนึง
เพราะว่าเจ้านายหลับ เลยมีโอกาสไปวิ่ง ลั้นลา..ลั้นลา
เพราะหิวด้วยแหละ เลยทำอะไรเปลี่ยนแรงจูงใจ
วิ่งไป 37 นาทีกว่า ๆ ก็ 4พันเก้า ผลาญไป200กิโลแคลอรี่
วิ่งตั้งนาน ได้เท่านี้เอง 555 แต่ก็ดีนะ ได้เหงื่อ
แก้มแดง แรงเยอะ อิอิ


............


อืม.. ตอนตื่นนอนลงมา แม่เรียกให้ดูแคตตาล๊อค
อยากให้ซื้อ MP3 ก็นะ ที่บิ๊กซีขายของซัมซุง1,499
ส่วนโลตัสขายของ cube 990 ราคาต่างกันอยู่พอควร
เลยมาลองหาข้อมูลในเนตดู


ซัมซุงรุ่นที่ว่า ชาร์ทแบตกับ usb คือชาร์ทกับคอมพ์
เหมือนอันเก่าที่ซื้อกับน้องสาวแตง(พ่อเอาไปแล้ว)
ข้อดีคือ ต่อกับคอมพ์ไง ชาร์ทไปย้ายข้อมูลไป
ถ้าเปิดคอมพ์ก็ชาร์ทได้
แต่ข้อเสียคือ มันต้องชาร์ทกับคอมพ์เท่านั้นอ่ะ


ส่วน cube ใช้ถ่าย AAA ข้อดีก็คือ เราใช้ถ่านชาร์ทได้
และเอาถ่านสำรองไปได้ด้วยเหมือนกล้องอ่ะนะ
ก็ใช้ชาร์ทกับแท่นที่ซื้อมานั่นล่ะ
แต่ข้อเสียก็คือ มันไม่ชาร์ทที่ตัวมันโดยตรง


อืม..นึกไปนึกมา ก็ไม่เสียเท่าไหร่นี่นา
ไม่ใช่เพราะงกหรอก แต่ ถ้าคล้ายกล้อง แล้วไงฉันก็ใช้กล้องอยู่แล้ว
พกไปทุกที่ที่ไปยกเว้นห้องน้ำ 555 ก็น่าจะโอล่ะ


 



ถ้าได้ไปโลตัส จะไปสอย โฮะๆๆ
ยกเว้น... ของหมดก่อนนะ


-.-

วันพฤหัสบดีที่ 26 มิถุนายน พ.ศ. 2551

..Thai Vermicelli..

 xfile 86


ยืนเขม้นมองตั้งนานสองนาน
ก็ไม่ว่าอะไรหรอกนะ ถ้าจะไม่ลง
เพราะไม่ขึ้นก็ดีใจแล้ว คุมอาหารน่ะคุมอยู่แล้ว
แต่ออกกำลังกายแค่ช่วงเดียวไง ได้เหงื่อแต่รู้สึกว่า
น่าจะทำได้มากกว่านี้..อ่ะ



แต่ก็ลงไปอีกครึ่งโล .. แหะๆ
แต่ยังไงก็ตาม ต้องวิ่งให้ครบ30นาทีก่อนไปนอน
-*- วันนี้มันป่วนๆน่ะ เพราะมีคนป่วยในบ้านด้วย
พ่อแม่ไปธุระด้วย ..แต่ยังไงก็จะไม่ยอมทิ้งการวิ่งเด็ดขาด
ฮึ่ม !!



วันนี้ยังคงมีฝนตกอยู่ ไม่หนักแบบลมแรง
แต่มีตกตลอด เบาไปบ้าง แต่ก็มีตลอด


อากาศชื้น พื้นเอือด เพราะที่บ้านอบผ้าด้วยล่ะ
ความชื้นสัมพัทธ์สูงทำให้มีไอน้ำ มองไปที่หน้าต่างนี่เห็นชัดเลย
อากาศแบบนี้ล่ะ ที่ก่อให้เกิดราตามเฟอร์นิเจอร์ได้


-.-


อยู่ภาคใต้ .. ต้องทำใจ


............


วันนี้พ่อทำขนมจีนให้กิน
แต่เป็นแกงกะทิหน่อไม้.. อย่างชอบอ่ะ
นี่ถ้าใส่ไก่ล่ะก็ กินลืมว่ากำลังลดความอ้วนเลย -*-
แต่พ่อใส่ปลา เนื้อปลาบดน่ะ



จริงๆแล้ว ขนมจีน กินกับน้ำยาได้หลากชนิดมากๆเลยนะ
น้ำเงี้ยวแบบทางเหนือ ฉันไม่เคยได้ลิ้มรสสักครั้ง
มัวแต่ติดใจน้ำยาทางอีสานและทางใต้อยู่ อิอิ


ตอนอยู่ทางอีสาน ได้กินขนมจีนกับน้ำยาแบบภาคกลางมากกว่า
จะเน้นไปทาง แกงเขียวหวาน น้ำยาธรรมดา(ใส่ปลาและเครื่องแกงกับกะทิ)
น้ำพริก(ตอนแรกคิดว่าจะเผ็ด ที่ไหนได้ ออกหวานๆ ไม่ชอบเลยอ่ะ)
พอมาอยู่ทางใต้ ก็ได้กินแกงพุงปลาด้วย เป็นอะไรที่หลากหลายดี
จริงๆแล้วก็ขึ้นอยู่กับความชอบและวัตถุดิบที่มีด้วยอ่ะนะ
เพราะเคยกินขนมจีนกับแกงหลายอย่างมาก
ไม่จำเพาะเจาะจงว่าต้องเป็นแกงอะไร
ที่ยังไม่เคยกินก็ขนมจีนกับแกงส้มนี่ล่ะ 555



ขนมจีนดีตรงได้กินผักเยอะ
 ยิ่งถ้าเราสรรหาผักได้มากเท่าไหร่และชอบกินมากเท่าไหร่
ก็ได้กำไรมากเท่านั้น แต่ถ้าล้างผักไม่สะอาด อาจจะขาดทุนสุขภาพเอาได้




เส้นขนมจีนที่เคยกิน มี 3 ขนาด
เล็กสุดของเพชรบูรณ์ พวกหล่มสัก หล่มเก่า เค้าชอบทำอันจิ๋วๆ
กินไม่ค่อยอิ่ม -.- เน้นเอาสวยงาม น่ารัก น่ารับประทาน
แต่ต้องทานหลายจับ เพราะไม่อิ่มเลย เหอๆ


แล้วก็เห็นขนาดใหญ่ขึ้นมานิด กับ ขนาดปกติ ตอนมาอยู่ทางใต้
จริงๆ ขนาดปกติก็เห็นนะ ตอนอยู่ทางอีสาน
เคยกิน หางขนมจีน ซะด้วยซ้ำ  สมัยโน้น(เมื่อ15ปีก่อนได้มั๊ง)
เส้นขนมจีนโลละ 9-10บาท แต่หางมัน(คือพวกเศษเส้นที่ไม่เป็นจับ)
เค้าขายกันโลละ 5 บาทได้อ่ะ ส่วนใหญ่จะเป็นอาหารคนจน


ตอนนั้น ไปประชุมกลุ่มเซลล์ที่บ้านน้าคนนั้น
แกทำขนมจีนเลี้ยง เป็นหางขนมจีนเนี่ยล่ะ กับแกงไก่ใส่มะเขือ
ไก่ก็โครงไก่ เศษไก่ แต่ไม่คาวหรือดูไม่น่ากินเลย
แต่อร่อยมาก ๆ กินจนลืมไปว่า วัตถุดิบที่เอามาทำเป็นของเหลือๆ



จบเรื่องของขนมจีนไว้ ณ .ตรงนี้ดีกว่า
ก่อนท้องจะร้องปั่นป่วนว่าอยากกินอีก..อยากกินอีก
ไปมากกว่านี้......ฮาๆๆ

Related Posts with Thumbnails